Αναπνέουμε βαθιά.
Αντιστεκόμαστε στη βιασύνη.
Εμπιστευόμαστε την πολυπλοκότητα.
Καινοτομούμε μέσα από αυθεντικότητα.
Ηγούμαστε μέσα από επίγνωση.
Ως διδάκτορας έμαθα να εργάζομαι χωρίς εγγυήσεις. Ως coach επιλέγω να συνεχίζω, όχι επειδή δεν φοβάμαι, αλλά επειδή πιστεύω βαθιά στη δυνατότητα του ανθρώπου να εξελίσσεται. Για μένα έχει νόημα να ζούμε σε ένα κόσμο όπου ο καθένας επιλέγει συνειδητά την διαδρομή του, ακόμα και όταν αυτή δεν είναι η πιο ασφαλής.
Η πρόοδος δεν χρειάζεται βεβαιότητα. Χρειάζεται συνειδητή επιλογή πορείας.
πώς σχετίζεσαι με την επιθυμία και τον φόβο. Καταλαβαίνεις πότε επαναλαμβάνονται τα ίδια μοτίβα και πώς να θέτεις όρια χωρίς να κλείνεσαι
πώς βλέπεις τον εαυτό σου, τι σημαίνει σχέση με παρουσία, όχι ρόλος, μαθαίνεις να στέκεσαι στις επιλογές σου
πώς παίρνεις αποφάσεις, πώς αναλαμβάνεις το κόστος της αλήθειας σου. Η αυτοηγεσία δεν είναι έλεγχος. Είναι ευθύνη απέναντι σε αυτό που είσαι.
τι θεωρείς δυνατό για σένα. Μαθαίνεις να σχετίζεσαι χωρίς να χάνεις τον εαυτό σου και να επιλέγεις αυτό που σε μεγαλώνει, όχι απλώς σε προστατεύει
Είμαι κάτοχος τριών τίτλων coaching από ΕΚΠΑ και AC accredited – Life coaching, Certificate και Diploma. Είμαι επίσης κάτοχος διδακτορικού τίτλου από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας στα θεσμικά οικονομικά, δύο γνωστικά πεδία που συνδυάζονται δημιουργικά μεταξύ τους.
Δεν έγινα coach για να δίνω απαντήσεις.
Έγινα coach γιατί με ενδιέφερε πάντα η αλήθεια πίσω από τις επιλογές μας.
Με απασχολεί ο έρωτας, οι σχέσεις και η αυτοηγεσία όχι ως θεωρία,
αλλά ως καθημερινή πράξη:
πώς ζούμε, πώς σχετιζόμαστε και πώς δεν χάνουμε τον εαυτό μας στην πορεία.
Πιστεύω ότι ο άνθρωπος δεν γεννήθηκε για να είναι αυτάρκης,
αλλά για να συναντιέται με τον άλλον και με τη φωνή της ψυχής του.
Στη δουλειά μου δημιουργώ χώρο για να σταματήσει ο θόρυβος,
να ακουστεί αυτό που είναι αληθινό
και να γίνει επιλογή με ευθύνη, όχι από φόβο.
Δεν δουλεύω με συνταγές.
Δουλεύω με παρουσία, ερωτήσεις και διάκριση.
Με ανθρώπους που δεν θέλουν πια να προστατεύονται,
αλλά να ζήσουν με καθαρότητα, σχέση και νόημα
Η Ειρήνη είναι ένας άνθρωπος που σε καταλαβαίνει πραγματικά. Πηγαίνει βαθιά στα θέματα, με ευαισθησία και καθαρή ματιά, και πιάνει εύκολα τι συμβαίνει μέσα σου. Νιώθεις ότι έχει ουσιαστική γνώση του ανθρώπου και ότι σε συνοδεύει με αλήθεια και φροντίδα.
Μαρία Ι.
Η συνεργασία μου με την Ειρήνη ήταν καθοριστική και μεταμορφωτική για μένα. Με βοήθησε να αλλάξω τον τρόπο που αντιμετωπίζω πλέον την καθημερινότητά μου. Με βοήθησε να κατανοήσω την αξία της αυτοφροντίδας , να ενσωματώνω στιγμές χαλάρωσης, συνειδητές στιγμές "εγώ ' μέσα στην ημέρα μου. Πίστευα ότι το να αφιερώνω χρόνο στον εαυτό μου είναι πολυτέλεια. Τώρα το βλέπω ως ανάγκη, χάρη στη δική της καθοδήγηση. Η προσέγγισή της είναι βαθιά ανθρώπινη και αποτελεσματική. Είμαι ευγνώμων για αυτήν την εμπειρία.
Ιωάννα Α.